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IM体育: 咨询室内里你会表达攻击性吗?

发布日期:2021-11-21 02:03

本文摘要:我是心理咨询师,擅长亲子和婚姻逆境(300元/50分钟) 在咨询室内里,当来访者对咨询师想表达恼怒,可是因为种种原因不能表达的时候,一般就走向脱落,也就是咨询不再继续了。来访者和咨询师事情的历程中会有种种原因造成的脱落,我今天想说的是由于对咨询师的攻击不能表达造成的脱落。 攻击性的表达看上去似乎很难,到底难在那里呢? 1, 什么是攻击性 经典的精神分析解释: 每小我私家都具有一种无意识的死的本能。

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我是心理咨询师,擅长亲子和婚姻逆境(300元/50分钟) 在咨询室内里,当来访者对咨询师想表达恼怒,可是因为种种原因不能表达的时候,一般就走向脱落,也就是咨询不再继续了。来访者和咨询师事情的历程中会有种种原因造成的脱落,我今天想说的是由于对咨询师的攻击不能表达造成的脱落。

攻击性的表达看上去似乎很难,到底难在那里呢? 1, 什么是攻击性 经典的精神分析解释: 每小我私家都具有一种无意识的死的本能。可是一个具有康健人格的人是不会自我伤害的,所以,这种自我扑灭的激动就会转向外面,以攻击的方式向别人表达出来。攻击性是人与生俱来的本能。

这种本能有两种表达方式,一种是低级的原始的方式,另一种是高级的象征化的方式。在后天的生长中,人们会越来越 象征化 的表达攻击性和力比多。

像因为自己的需求得不到满足而生气,会以破坏物品,打人等方式来释放攻击性。攻击性其实是一种本能,与生俱来的,可是,这样的工具,居然是难题的,我们再继续。2, 攻击性表达的难题泉源是什么? 当一小我私家称像孩子一样表达攻击性通常会有羞耻,而这个羞耻恰恰是孩子的时候就已经被注入了,而这个羞耻,导致了孩子在这个地方是停滞了,也就是攻击性在这个地方不能释放,也没有能力升华成切合社会规则的攻击性。

哪些是切合社会规则的攻击性表达呢?好比做一个学业凌驾其他孩子的勤学生,做一个体育结果优秀的孩子。而在我们国家,其实一个孩子攻击性表达的正当渠道是有限的,基本就是学业,另有一些画画,音乐,数理化竞赛。一个孩子爬山特别好,打游戏打的特别好,实际上都是不被认可,不被赞赏的,而是被认为玩物丧志。孩子被压抑,不允许活出自我,只能生长切合怙恃以及社会要求的虚假自我,一旦生长出不切合怙恃的攻击性,那么就会被压抑,否则会被怙恃攻击。

孩子攻击怙恃亲的时候,其实这个攻击力是有限的,而怙恃攻击孩子的时候,孩子就容易被击倒。恒久如此,孩子越来越不敢攻击怙恃。3, 攻击性表达后面是对恐惧的理想怙恃为什么是如此畏惧孩子的攻击呢?当一个孩子想做自己的时候,不想再做怙恃的乖孩子的时候,怙恃会有被扬弃的感受,为什么防止自己被扬弃,于是和孩子互动中恐惧,恐惧会让人的关系牢牢的困在一起。

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“你居然敢打我,我打死你!”这样的话生活中其实是有的,许多时候这样的话语是针对幼小的孩子,怙恃处于自己对孩子的控制,认为的理想出一个逻辑:“现在孩子敢打我,那长大后,尤其是我老了之后,预计会把我打死!” 孩子在发展的历程中也会逐步的认同这样的一个看法,就是如果我释放我的攻击性,那么对方就会被我打死。一个不敢释放攻击性的孩子长大后,最显著的特征是,不敢乐成,因为自己乐成,即是攻击了其他人。

一旦自己乐成,在理想里就会泛起把别人打死。4, 表达攻击性意味着关系才真正开始 当一小我私家在表达攻击性的时候,其实是活出自己不敢活出的部门,用弗洛伊德的说,就是活出自己的死本能,什么是本能,是原来就有的能力,之前被压抑,之前被否认了。现在终于有时机活出来,还是作为一个正常的人类,活出自己本能的部门。然而,这部门依然很艰难,许多人一旦有这个想法的时候就开始退缩了,尤其在咨询室内里移情发生的时候。

凭据Ralph R.Greenson《精神分析的技术与实践》 移情是指:将对童年早期重要人物的情感、激动、态度、理想、和防御等体验转移到现在的“某小我私家”身上,而这些情感体验对现在的“某小我私家”是不恰当的,只是一种重复和置换而已。移情最常用的是将其分为正性移情和负性移情。

正性移情是指对治疗师的种种性的预防,好比:喜欢,爱,尊敬等。负性移情是指对治疗师的差别形式的攻击欲望,好比:恼怒,愤恨,讨厌或轻蔑等。

在咨询室内里,咨询师被当成了来访者生命早期养育自己的怙恃,一旦对咨询师不满足的时候(这里是负性移情),不敢表达这部门不满足,也就是不敢对这部门不满足提倡攻击。当心咨询师会和自己的怙恃一样的弱小,一攻击就会死去。

所以许多人对咨询师不满的时候,想要表达又不敢表达的时候就已经离去。那么如果对咨询师表达了攻击性会怎么样呢?成熟的咨询师会区分这部门攻击性泉源于早年的主要客体关系,不外是早年关系的移情,而不是针对咨询师本人,借助这个攻击恰好可以探寻早年因为攻击怙恃受到的创伤性事件。把当年在创伤中受到的委屈,伤心,恼怒,无能等还没有来得及释放的情绪,一起表达出来。

等这些情绪被充实表达之后,那么这个创伤性事件有可能被抚平,以后再次被提到的时候讲不再有猛烈的情绪表达出来,将走向平静。所以因为对咨询师的不满,而且没有深入探讨这部门不满的话,是重复了早年的履历,浪费了一次时机,因为并没有开始治疗。

最后,记得在咨询的时候,对咨询师的不满是很珍贵的,记得留在咨询室内里和咨询师讨论,就像我自己,对咨询师的不满我是舍不得放在咨询室外面的,这里有我早年关系的重现,是相识我自己的重要时机。好吧,记得在咨询室内里斗胆放心的释放你的攻击性吧,因为:“攻击力就是生命力!”。


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